にこぱんベーカリー

こんばんは〜今日は暑〜い！
皆さんいい汗かきましたか？
今日は、プチらぱんさんで、小麦を体内に取り入れ過ぎるとどのような変化が起こるか、そして汗をかく大事さ、デトックスの方法など勉強してきました。
パン屋なので、小麦に多く関わるお話、興味深々で受講、小麦だけではなく、子供、親との関係、また自分を見つめ直すいいきっかけとなりました(＾ｰ^)ノ
デトックス効果の高いハーブの話題もありました。ここでも紹介してますが、私もハーブを育て取り入れてます。
ハーブのを使ってピザの具を仕込んだり、レモンバームでドリンク作ったり。







これは、にこぱんかーちゃん特製マリネ風。ピザの具で使います！
作り置きしておくと、いろいろアレンジできます。作り方知りたい方は来店時聞いてね〜
今日は夕飯のサラダに〜


さて、明日は
定番パンプラス、レーズンパンとチョコパンです！

明日も元気に6時オープン、焼きたてパンと共に皆様のご来店お待ちしております！


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